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O seu consumo pode ainda prevenir alguns tipos de câncer, doenças do coração e a diminuir dores musculares.
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De polpa macia e quase sem fibras, é rica em vitaminas e minerais essenciais ao organismo
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Seu consumo ajuda a prevenir alguns tipos de câncer e até a melhorar o humor.
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Apesar da fama de calórica, a banana prata é uma das que possuem menos calorias.
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É rico em vitamina A, C e do complexo B, além de diversos sais minerais benéficos à saúde.